Tempo de leitura: 5 minutos
Oooooooiiiii,
Tudo bem?
Retomando meus artigos por aqui… saudades deste espaço…
Para completar minha Dica 1/7 – Harmonize seus Relacionamentos e Trabalho para uma Vida Saudável, hoje publico por aqui este artigo sobre a harmonia do Trabalho na sua vida e os impactos disto na sua saúde!
Na verdade este artigo foi enviado para as assinantes da minha lista em dezembro/2016 e com as viagens, compromissos familiares e trabalho, acabei não postando por aqui. Fiz algumas novas inserções… confira abaixo e me escreva contando o que achou, ok?
“O Trabalho representa uma parte importantíssima de nossa vida. É um dos 4 Alimentos Primários, segundo a linha de trabalho que sigo e com a qual me alinho totalmente! E por isso, sua Harmonização faz parte das minhas 7 Dicas para Vida Saudável!
Um tempo substancial de nossa vida será destinado ao trabalho. Logo, se quer uma vida Feliz e Saudável, é necessário que seu trabalho seja bacana, que você esteja feliz com ele, caso contrário, isto poderá te deixar tão infeliz e triste que poderá adoecer.
Fazer o que se ama, é sempre um caminho indicado para se ter felicidade no trabalho, mas muitas vezes, esta não é uma opção viável. Mesmo nesta situação, sugiro que você sempre dê o seu melhor, faça tudo com AMOR e dedicação. E claro, se movimente para mudar o que não gosta, o que te incomoda.
Aliás o segredo é este para tudo nesta vida: Coloque AMOR em TUDO o que faz! E verá florescer coisas lindas a sua volta!
É muito sério isso… nem sempre é fácil vibrar amor assim o tempo todo, principalmente quando estamos em uma situação adversa. Vivendo no dia a dia com um trabalho que entristece, que suga a sua energia, que te faz sentir raiva, que baixa sua autoestima… e a lista pode continuar… sei exatamente como é isso, sei como é se sentir assim e isso acontece com mais frequência do que você imagina, sabia?
Contudo, não deixe isso acontecer com você, tenha presença e consciência sobre o que sente, sobre o que VIBRA, e escolha sempre por VIBRAR AMOR e coloque-se em AÇÃO para mudar e descartar o que não te serve mais.
Caso sinta insatisfação com seu trabalho hoje, se coloque em movimento para buscar o que te deixará mais feliz. Busque por isso incansavelmente, mas sempre com responsabilidade e consciência sobre suas ações. Realize pequenos movimentos que te levarão ao destino desejado.
Lembre-se que o seu bem-estar e saúde devem estar em primeiro lugar e você precisa se cuidar muito bem!
Seu Trabalho é um dos Alimentos Primários que pode te nutrir, sendo uma coisa maravilhosa! Mas se seu trabalho é motivo de estresse, dores de cabeça, mau humor, raiva, irritação, isso vai te intoxicar e prejudicar sua saúde física,mental e espiritual.
Então você precisa estar atenta a isto e sempre se cuidar, não permitindo que seu trabalho ou qualquer outra coisa em sua vida te prejudique a ponto de impactar negativamente na sua saúde. Certo? Você está alinhada com este pensamento?
Eu sempre gostei muito dos trabalhos que tive. Fiz uma mudança de carreira há mais de um ano e meio e me tornei Integrative Nutrition Health Coach – Coach de Saúde Integrativa, o que me realiza demais!!!
É quase mágico, porque eu realmente encontrei o meu Propósito de vida e isto me traz muita Felicidade. Amo cada parte do meu trabalho, mesmo as mais… burocráticas ou técnicas… Amo infinitamente poder ajudar outras mulheres e isto ser o meu trabalho! E agradeço todos os dias, várias vezes por esta maravilha!
Estou em um estado de presença e consciência tão bonitos e que me dão tanta alegria, que preciso sempre espalhar e falar disso, para que outras pessoas possam ter este despertar também e sentir esta paz e felicidade!!!
Minha transição de carreira aconteceu em função de uma circunstância pessoal de mudança de país, onde eu precisei abrir mão de uma posição executiva na área de marketing de uma empresa de telecomunicações. E eu amava muito este meu último trabalho!
No processo desta mudança de carreira, eu aprendi muito sobre mim, mas muito mesmo!!! Talvez mais do que em todos os anos que já vivi… pouco a pouco embarquei em uma viagem interna que me permitiu descobrir o que de fato me faz Feliz, me dá Alegria e Paz. Assim encontrei o meu Propósito de Vida que hoje posso exercitar em várias âmbitos de minha vida, incluindo a área profissional.
O Autoconhecimento é fundamental neste processo de descoberta do seu Propósito. Clique aqui na Página do Muito Melhor aos 40 onde compartilhei o link para a Live no Facebook, onde Paula Abreu, cujo conteúdo e programa, fizeram parte do meu processo de transformação, entrevistou Sri Prem Baba no dia 6 de Dezembro de 2016, dia do meu aniversário, no lançamento do livro “Propósito”, que inclusive comprei ontem, e é um livro lindo, com perguntas para você fazer para si mesma, que podem te ajudar muito nas reflexões sobre o seu Propósito, assim como no seu caminho de descoberta sobre aquilo que fala com a sua alma, com a sua essência, e isto tudo também poderá te levar a ter um Trabalho que ame, o que te trará muita Felicidade e Saúde!
Descubra o que você ama, o que te faz feliz, vá atrás disso sempre. Cuide-se e seja saudável!
Mil Beijinhos, Gratidão e Muitas doses de Vitamina L(love).
p.s.: Me escreva contando o que achou deste artigo, ou deixe um comentário aqui embaixo. ok?
Patricia Penna
