Primary Food

4 minutos Oooooiiii, tudo bem? Vou dividir aqui minhas reflexões sobre Espiritualidade. A prática espiritual é um dos 4 Alimentos Primários e faz parte da minha Dica 2 – Prática Espiritual e Física regulares para uma Vida Saudável. Qual foi a última vez que você esteve com você mesma em silêncio? Qual foi a última vez que se REconectou com seu EU mais essencial? Pergunto isso porque com a correria do dia a dia, afazeres mil, trabalho, compromissos, família, amigos, internet, etc… é normal Continue lendo

5 minutos Oooooooiiiii, Tudo bem? Retomando meus artigos por aqui… saudades deste espaço… Para completar minha Dica 1/7  – Harmonize seus Relacionamentos e Trabalho para uma Vida Saudável, hoje publico por aqui este artigo sobre a harmonia do Trabalho na sua vida e os impactos disto na sua saúde! Na verdade este artigo foi enviado para as assinantes da minha lista em dezembro/2016 e com as viagens, compromissos familiares e trabalho, acabei não postando por aqui. Fiz algumas novas inserções… confira abaixo e me escreva contando Continue lendo