Comida Para Vida

Patricia Penna no Exo – Reston, VA onde ministrou aulas do programa Comida para Vida (Food for Life) desenvolvido pelo PCRM

Aulas de Culinária

Food For Life Brasil

Comida Para Vida

Próximas aulas  em Agosto 2020 online via Zoom. Inscrições em breve.

Para mais informações e para reservar sua vaga envie um email para patricia@patriciapenna.com

Saiba mais sobre as aulas de culinária Comida para Vida no vídeo abaixo que contém legendas em Português. 

Sobre o Programa “Food for Life”

O programa “Food for Life”, traduzido como “Comida para Vida” é um programa de educação em nutrição e culinária, desenvolvido pelo Comitê de Médicos para Medicina Responsável (PCRM).

Com mais de um milhão de pessoas diagnosticadas com câncer e 25 milhões de pessoas diagnosticadas com diabetes nos Estados Unidos a cada ano – e muitos outros casos em outros países do mundo, há uma necessidade urgente de uma nova direção na luta contra doenças.

O programa “Food for Life” – Comida para Vida – traz uma abordagem inovadora para um desafio médico. O objetivo é primeiro prevenir a doença. Quando uma doença é diagnosticada, ele trabalha para melhorar a sobrevivência.

Currículos “Comida para Vida”

Projetado por médicos, nutricionistas registrados e enfermeiros, cada um de nossos currículos inclui informações sobre como certos alimentos e nutrientes funcionam para promover a saúde e combater doenças.

As aulas foram desenvolvidas para traduzir informações complexas sobre nutrição científica em refeições simples e fáceis.

Cada aula de nutrição e culinária do “Food for Life” – “Comida para Vida” apresenta uma palestra sobre nutrição e demonstração de culinária ao vivo, com formato em grupo em um ambiente de positividade e suporte.

Veja alguns dos currículos das aulas Food for Life – Comida para Vida, oferecidos pelo PCRM:

Comida para Vida: Iniciativa sobre Diabetes

Saiba mais sobre os benefícios de uma abordagem nutricional baseada em vegetais para diabetes e prevenção.

Comida para Vida: Seu Corpo em Equilíbrio

Baseado no novo livro do Dr. Neal Barnard, A Nova Ciência dos Alimentos, Hormônios e Saúde, este conjunto de aulas aborda problemas relacionados a hormônios, incluindo infertilidade, ondas de calor, diabetes e depressão.

Comida para Vida: Alimentos para um Coração Saudável

Fornece uma excelente visão geral de alimentos à base de plantas para um coração saudável. Pesquisas mostram que uma dieta baseada em vegetais não apenas previne doenças cardíacas, mas também pode gerenciá-las e até revertê-las. As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte nos Estados Unidos e no mundo. Os hábitos alimentares e outros fatores do estilo de vida desempenham um papel fundamental na determinação do risco de doença cardíaca.

Comida para Vida: Alimentos poderosos para o cérebro

Fornece uma excelente visão geral sobre os alimentos à base de plantas para a saúde do cérebro. Os alimentos à base de plantas são benéficos para o cérebro e podem ajudar a prevenir a doença de Alzheimer e outras formas de demência. Um declínio na saúde do cérebro não é uma parte inevitável do envelhecimento. Mas como comemos e vivemos pode nos ajudar a proteger nossa memória e permanecer afiados até a velhice.

Comida para Vida: Seja Saudável Descubra como escolhas alimentares qualitativas simples podem levar a um peso saudável.

Comida para Vida: Projeto do Câncer

Adquirir conhecimento sobre o vínculo entre dieta e câncer.

Comida para Vida: Saúde Infantil

Estabelecer nas crianças o conhecimento e as habilidades necessárias para formar hábitos saudáveis que possam levar à vida adulta.

Comida para Vida: Programa de Bem-Estar dos Funcionários

Lidere o caminho para facilitar uma cultura de saúde e bem-estar no escritório que os funcionários possam levar para suas vidas em casa.

Comida para Vida: Básico para Vida Saudável

Programa criado com receitas econômicos e informações básicas sobre como a alimentação saudável impacta positivamente a saúde.

Comida para Vida: Nutrição Essencial (sem demonstrações de culinária ao vivo)

Descubra o mundo da saúde através de tópicos gerais que vão da digestão à pressão arterial.

Comida para Vida: Comida para Fitness

O objetivo é capacitar os participantes com o conhecimento e as habilidades necessárias para preparar refeições simples e nutritivas que proporcionam um ótimo condicionamento físico e uma recuperação ideal.

O PCRM é uma organização sem fins lucrativos de médicos, outros profissionais da saúde e leigos, que trabalham juntos para práticas médicas compassivas e eficazes, pesquisa e promoção da saúde. Promove a medicina preventiva por meio de programas inovadores e incentiva padrões mais altos de ética e eficácia na pesquisa. Saiba mais aqui.